La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por una sensación persistente de tristeza, desesperanza y pérdida de interés en las actividades diarias. Se manifiesta a través de cambios en el apetito, dificultades para mantener un sueño reparador y disminución en la energía, afectando la calidad de vida de quien la padece.
Los síntomas pueden variar en intensidad, desde leve hasta severa, y a menudo interfieren en las relaciones personales así como en el desempeño laboral o académico. Esta condición, que va más allá de una simple tristeza pasajera, dado que puede surar desde semanas a meses, requiere atención profesional para su diagnóstico y tratamiento.
La depresión puede ser provocada por varios factores, incluyendo los genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos, haciendo que su abordaje sea multidisciplinario. Reconocer y tratar la depresión a tiempo es esencial para mejorar la salud mental y prevenir complicaciones mayores. En resumen, la depresión es un trastorno complejo que afecta tanto a nivel emocional como físico, y su manejo adecuado implica apoyo, terapia y, en algunos casos, medicación.
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