La aerofobia es el miedo irracional a volar en aviones. Este temor provoca síntomas de ansiedad como palpitaciones, sudoración y ataques de pánico.
Aunque volar es uno de los medios de transporte más seguros, algunas personas evitan viajar en avión debido a este miedo. Esto puede afectar tanto sus actividades personales como profesionales.
La aerofobia es un trastorno de ansiedad y puede estar relacionada con otras fobias, como la claustrofobia. Existen diversos tratamientos al respecto. Lo que ha demostrado tener más éxito es la terapia cognitivo conductual y aprender diferentes formas de relajación para ser usadas durante los tiempos de vuelo. En casos severos podría llegar a ser necesaria la intervención médica y el uso de algún medicamento.
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