Qué es la ansiedad y cómo manejarla
La ansiedad es un trastorno mental caracterizado por la angustia, temor, intranquilidad o miedo, por corto o largo período. Condición que debe ser tratada con ayuda psicológica para la ansiedad para que no sea traumática y se convierte en ataques de pánico. Este estado mental será normal siempre que sea temporal. Por ejemplo, durante una …