Terapify: Psicólogos en línea

¿Sabías que uno de cada 5 colaboradores reporta enfrentarse a un lugar de trabajo hostil? Así es. Este tipo de ambientes crea diferentes retos que evitan que los colaboradores puedan realizar su trabajo de forma efectiva. Además, pueden tener consecuencias para la empresa a nivel de productividad, desempeño y absentismo. Sabemos que puede ser un …

¿Cómo prevenir un lugar de trabajo hostil? Leer más »

Visualiza esta situación: Tienes un líder muy capaz, con un historial increíble, alguien que hace todo para llegar a las metas. Sin embargo, cuando llega a la oficina, las demás personas tienden a evitarlo, además de que suele trabajar solo y deja a su equipo de lado. Puede hablar con las demás personas, sin embargo, …

Características de un líder con inteligencia emocional Leer más »

Muchas empresas están comenzando a reconocer la importancia de la diversidad e inclusión (D&I) y están tomando iniciativas para aplicarlas. Además de lo necesario que es un lugar de trabajo donde todas las personas se sienten incluídas, la D&I en espacios de trabajo presenta beneficios para las empresas, como mayor innovación, compromiso por parte de …

Inclusión en espacios de trabajo Leer más »

Por mucho tiempo, la salud mental es algo que no se ha considerado en las empresas, o al menos, definitivamente no al mismo nivel que la salud física. Por ejemplo, si un trabajador tiene una operación, hay sistemas establecidos para apoyarlo. En contraparte, si un trabajador tiene depresión, es probable que no haya un procedimiento …

Tips para mejorar la salud mental en tu empresa Leer más »

Establecer límites nos permite expresar aquello con lo que no nos sentimos cómodos. Estos nos ayudan a cuidar nuestras relaciones, tener mayor bienestar y cuidarnos a nosotros mismos. Así, podemos poner límites con nuestras familias, parejas, amistades, y también podemos tener límites en el trabajo. ¿Qué son los límites en el trabajo? Los límites en …

¿Cómo establecer límites en el trabajo? Leer más »