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Psicólogo organizacional: ¿qué es y cuáles son sus funciones?

04/24/2024 11/26/2024 / NOM-035

En el competitivo mundo empresarial de hoy, la figura del psicólogo organizacional se ha convertido en un elemento esencial. Estos profesionales no solo promueven el bienestar de los empleados, sino que también son cruciales para el desarrollo integral de las organizaciones. Su enfoque holístico en la salud mental y el rendimiento laboral es fundamental para formar equipos …

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¿Qué es un psicólogo clínico y cuáles son sus funciones?

04/24/2024 04/24/2024 / Ayuda psicológica en línea

El psicólogo clínico emerge como una figura clave, dedicada a la comprensión y tratamiento de trastornos psicológicos. Estos profesionales combinan un profundo conocimiento de la psicología humana con técnicas terapéuticas avanzadas para evaluar, diagnosticar y tratar diversas condiciones mentales. Su labor no se limita a la intervención directa; también abarca la investigación y la educación, contribuyendo al …

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Tipos de psicólogos y para qué sirve cada uno de ellos

04/24/2024 04/24/2024 / Ayuda psicológica en línea

El campo de la psicología es vasto y diverso entre ellos podemos encontrar a los diferentes tipos de psicólogos que ofrecen una amplia gama de especializaciones que atienden a diferentes aspectos de la salud mental y el comportamiento humano. Es crucial entender que no todos los psicólogos son iguales; cada uno tiene su metodología, áreas …

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Ansiedad en el embarazo: qué es, síntomas y tratamiento

04/10/2024 07/24/2024 / Ansiedad

El embarazo es un viaje único lleno de cambios, tanto físicos como emocionales. Aunque es un momento emocionante para muchas mujeres, también puede traer consigo sentimientos de ansiedad y preocupación. La ansiedad durante el embarazo es común y completamente natural, pero es crucial saber cuándo y cómo buscar ayuda. ¿Qué es la ansiedad en el …

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Apatía: qué es, síntomas y cómo evitarla

04/10/2024 04/10/2024 / Ayuda psicológica en línea

La apatía se presenta como un desafío emocional que pone a prueba nuestra capacidad para enfrentar los retos diarios. Pero, ¿qué es realmente la apatía? A menudo malinterpretada y confundida con la simple pereza o falta de motivación, la apatía es un fenómeno psicológico complejo que afecta profundamente la vida cotidiana de quienes la experimentan. …

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Herida de humillación: ¿cómo afectan tu vida?

04/10/2024 11/27/2024 / Ayuda psicológica en línea

La herida de humillación es un profundo dolor emocional originado en experiencias de menosprecio o desvalorización personal, es un fenómeno que afecta a un número significativo de personas en su vida adulta. Este tipo de herida, a menudo arraigada en la infancia, puede tener un impacto duradero en la autoestima, las relaciones interpersonales y la …

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Sentimiento de culpa: ¿cómo liberarte de este?

04/10/2024 04/10/2024 / Emociones

El sentimiento de culpa es una emoción compleja y multifacética que juega un papel crucial en nuestra vida diaria. A menudo, se percibe como una respuesta emocional negativa que surge de la percepción de haber cometido un error o de haber fallado en cumplir con las expectativas propias o ajenas. Sin embargo, comprender y superar este sentimiento …

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¿Qué decirle a alguien con ansiedad y qué no decirle?

04/09/2024 04/09/2024 / Ansiedad, Ayuda psicológica en línea

La ansiedad es una experiencia común para muchas personas en algún momento de sus vidas. Ya sea por situaciones estresantes, cambios significativos o simplemente por la presión cotidiana, la ansiedad puede manifestarse de diversas formas y afectar profundamente a quienes la experimentan. En estos momentos, el apoyo y las palabras de aliento pueden marcar una …

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Círculo vicioso: qué es, por qué se da y cómo salir de este

04/09/2024 04/09/2024 / Ayuda psicológica en línea

Los círculos viciosos, fenómenos que perpetúan problemáticas en diversos ámbitos como la corrupción, la salud y la economía, representan uno de los mayores desafíos para el desarrollo sostenible y la mejora de la calidad de vida. Estos ciclos, caracterizados por la repetición de patrones negativos que se refuerzan mutuamente, crean barreras significativas para el progreso …

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Anhedonia: ¿qué es y por qué no te deja disfrutar la vida?

04/09/2024 04/09/2024 / Ayuda psicológica en línea

La anhedonia, un término que puede no ser familiar para muchos, es un desafío significativo en el campo de la salud mental. Se caracteriza por la pérdida de la capacidad de disfrutar de actividades que normalmente serían placenteras, afectando profundamente la calidad de vida de quienes la padecen. Este fenómeno no solo plantea preguntas sobre …

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