La salud mental en niños es un aspecto crucial que a menudo se pasa por alto. A medida que los niños crecen, enfrentan una variedad de desafíos emocionales y psicológicos que pueden afectar su bienestar general. Entender y abordar estos problemas desde una edad temprana es esencial para su desarrollo saludable. Este blog explorará la …
Salud mental en niños: ¿qué es y por qué es importante? Leer más »
El síndrome de Peter Pan describe a adultos que evitan asumir responsabilidades y roles típicos de la adultez. Inspirado en el personaje ficticio que nunca crece, este término ha ganado relevancia en la sociedad moderna debido a la visibilidad de comportamientos asociados con la inmadurez emocional y la dependencia prolongada. Hoy en día, el síndrome de Peter …
Síndrome de Peter Pan: qué es, causas y tratamiento Leer más »
La autosugestión es una técnica psicológica que permite influir en la mente a través de afirmaciones repetitivas y visualizaciones. Esta práctica se basa en la idea de que nuestras creencias y pensamientos pueden moldear nuestra realidad, afectando tanto nuestro comportamiento como nuestras emociones. Al utilizar la autosugestión, las personas pueden reprogramar su mente para superar …
Comprender los 5 rasgos de la personalidad es esencial para mejorar diversos aspectos de la vida diaria y la salud mental. Estos rasgos, conocidos como el modelo de los cinco grandes, incluyen apertura a la experiencia, responsabilidad, extraversión, amabilidad y neuroticismo. Cada uno de estos rasgos influye en cómo pensamos, sentimos y nos comportamos, afectando nuestras relaciones, …
Guía: ¿cuáles son los 5 rasgos de la personalidad? Leer más »
El Síndrome de Savant es una condición rara en la que una persona con discapacidades mentales significativas demuestra habilidades extraordinarias en áreas específicas. Estas habilidades pueden incluir el cálculo matemático, la memoria prodigiosa, el arte, la música y otras capacidades excepcionales que contrastan marcadamente con las limitaciones cognitivas generales de la persona. A pesar de su …
Síndrome de savant: ¿qué es y cuáles son sus tratamientos? Leer más »
La procrastinación es un fenómeno común que afecta a personas de todas las edades y profesiones. No se trata simplemente de pereza o falta de motivación; la procrastinación tiene raíces profundas en la psicología y la gestión del tiempo. Comprender este comportamiento es crucial para mitigar sus efectos negativos y mejorar nuestra productividad y bienestar …
El impacto de la procrastinación en nuestra vida diaria Leer más »
Las adicciones son trastornos complejos que afectan tanto al cerebro como al comportamiento. Se caracterizan por la incapacidad de abstenerse de una sustancia o actividad, a pesar de las consecuencias negativas. Pueden involucrar sustancias como el alcohol, las drogas ilegales y el tabaco, así como comportamientos compulsivos como el juego, las compras y el uso …
Las adicciones: qué son, tipos, causas y diagnóstico Leer más »
¿Conoces el porqué de cada letra incluida en LGBTTTIQA+? Toda su composición se relaciona a la inclusión y a la lucha por los Derechos Humanos de quienes hacen parte de esta comunidad. ¡Importante! Si quieres aprender más sobre tu sexualidad, formas de vivirla y sobre la diversidad, un psicólogo en línea está dispuestos a escucharte …
¿Qué significa LGBTTTIQA+?: Diversidad y aceptación Leer más »
La dependencia emocional se manifiesta como una incapacidad de poder llevar una vida equilibrada por sí mismo, es decir, las personas que padecen este tipo de problema necesitan contar con la validación, aceptación e incluso la compañía de otras. Esto puede representar graves problemas sociales, que afectan, además del desempeño social, la habilidad de establecer …
La dependencia emocional: Síntomas, causas y tratamiento Leer más »
La motivación positiva es un impulso interno que nos lleva a actuar con entusiasmo y energía hacia la consecución de nuestros objetivos. A diferencia de la motivación negativa, que se basa en el miedo o la evitación de consecuencias negativas, la motivación positiva se centra en el deseo de alcanzar resultados positivos y satisfactorios. Este tipo de …
¿Qué es la motivación positiva y cómo potenciarla? Leer más »